Please use this identifier to cite or link to this item: https://evnuir.vnu.edu.ua/handle/123456789/2317
Title: Застосування самоконтролю для визначення функціонального стану кваліфікованих легкоатлетів у тренувальному процесі
Other Titles: Self-Checking of a Functional Condition in Training Process of the Qualified Track and Field Athletes
Authors: Свищ, Я.
Воронін, Д.
Сибіль, М.
Svysch, Y.
Voronin, D.
Sybil, M.
Bibliographic description (Ukraine): Свищ, Я. Застосування самоконтролю для визначення функціонального стану кваліфікованих легкоатлетів у тренувальному процесі / Я. Свищ, Д. Воронін, М. Сибіль // Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві : зб. наук. пр. / М-во освіти і науки, молоді та спорту України, Волин. нац. ун-т ім. Лесі Українки ; [редкол.: А. В. Цьось та ін.]. – Луцьк, 2012. – № 3(19). – С. 375-378. – Бібліогр.: с. 377-378.
Issue Date: 2012
Date of entry: 8-Nov-2013
Publisher: Східноєвропейський національний університет ім. Лесі Українки
Keywords: легкоатлет
самоконтроль
щоденник
параметри
track and field athlete
self-checking
diary
parameters
Abstract: Робота присвячена використанню самоконтролю в процесі тренування кваліфікованих легкоатлетів, а саме: добору параметрів самоконтролю, їх використанню та формуванню щоденника самоконтролю кваліфікованого легкоатлета. За результатами роботи визначено, що основною формою самоконтролю в навчально-тренувальному процесі кваліфікованих легкоатлетів є щоденник самоконтролю. Він надає змогу спортсмену щоденного моніторингу за своїм організмом на основі об’єктивних і суб’єктивних даних, таких як об’єм та інтенсивність фізичного навантаження (м, кг, сек, кількість серій, повторень, інтервал і характер відпочин¬ку), медико-біологічні показники (ЧСС, АТ, ЧД, ЖІ, ЖЄЛ, об’єм грудної клітки, станова й кистьова динамометрія, міотнометрія), функціональні проби; самопочуття, апетит, сон, бажання тренуватися, відчуття втоми. . This work considers use of self-checking in the course of training of the qualified athletes, choice of parameters of self-checking and their use, formation of a diary of self-checking of the qualified track and field athlete. According to result of work, the main form of self-control in educational-training process of skilled athletes is a diary of self-control. It gives to sportsman possibility for organism daily monitoring on the basis of objective and subjective information, such as: quantity and intensity of the physical training ( m, kg, sec, number of series, number of exercises, time and characteristics), medicine-biological indexes, functional tests; feel, appetite, sleep, desire to practice, feeling of fatigue.
URI: http://evnuir.vnu.edu.ua/handle/123456789/2317
Content type: Article
Appears in Collections:Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві, 2012, № 3

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
anot93.pdf294,54 kBAdobe PDFView/Open


Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.