Будь ласка, використовуйте цей ідентифікатор, щоб цитувати або посилатися на цей матеріал: https://evnuir.vnu.edu.ua/handle/123456789/4707
Назва: Формирование физической подготовленности в беге на средние дистанции
Інші назви: Formation of Physical Preparation for Running on Long Distances.
Автори: Бобровник, Владимир
Тихоненко, Яна
Bobrovnik, Vladimir
Tikhonenko, Yana
Бібліографічний опис: Бобровник В., Тихоненко Я. Формирование физической подготовленности в беге на средние дистанции / В. Бобровник, Я. Тихоненко // Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві : зб. наук. пр. / М-во освіти і науки, молоді та спорту України, Східноєвроп. ун-т ім. Лесі Українки ; [редкол.: А. В. Цьось та ін.]. - Луцьк, 2013. - № 3(23). - C.90-94
Дата публікації: 2013
Дата внесення: 5-лис-2014
Видавництво: Східноєвропейський національний університет імені Лесі Українки
Теми: подготовленность
совершенствование
скоростные
скоростно-силовые способности
preparation
improvement
speed
speed–power possibilities
Короткий огляд (реферат): Рассмотрены направления совершенствования физической подготовленности на основе улучшения функционального состояния и физических качеств бегунов на средние дистанции путём применения трени- ровочных средств, направленных на развитие скоростных и скоростно-силовых способностей в трениро- вочном процессе для повышения результативности соревновательной деятельности. В статье затраги- ваются проблемы использования рационально обоснованных средств скоростной и скоростно-силовой направленности, которые влияют на эффективность подготовки бегунов на средние дистанции – улучшение спортивного результата. Поэтому разработка групп упражнений специфической направленности, влияющих на формирование основных функциональных систем и развитие необходимых способностей на этапах подго- товки к высшим достижением и максимальной реализации индивидуальных возможностей, способствует достижению высоких спортивных результатов. It was examined directions of mastering of physical preparation on the basis of improving of functional condition and physical qualities of runners on average distances by means of applying of training means aimed at development of speed and speed-power abilities during the training process for increasing of effectiveness of competitive activity. The article deals with the problems of usage of rationally based means of speed and speed-power orientation that influence the effectiveness of preparation of runners on average distances – improvement of sports result. That is why the development of a group of exercises of specific orientation that influence the formation of main functional systems and development of necessary abilities on the stages of preparation for higher achievements and maximal realization of individual possibilities assists in achievement of high sports results.
URI (Уніфікований ідентифікатор ресурсу): http://evnuir.vnu.edu.ua/handle/123456789/4707
Тип вмісту: Article
Розташовується у зібраннях:Фізичне виховання, спорт і культура здоров’я у сучасному суспільстві, 2013, № 3

Файли цього матеріалу:
Файл Опис РозмірФормат 
bobrovnyk.pdf1,17 MBAdobe PDFПереглянути/відкрити


Усі матеріали в архіві електронних ресурсів захищені авторським правом, всі права збережені.